Co tak naprawdę możemy robić, aby zmniejszyć wydatki na leki?
2. nawigacja
Kiedy człowiek wchodzi do apteki może zauważyć dwa zjawiska – są one bardzo popularne, a do tego pochłaniają niemały kawał naszej pensji. A w końcu nikt nie powiedział, że częstych wizyt w aptece nie damy rady w jakiś sposób uniknąć… Np. doskonałym rozwiązaniem jest to, aby dużo więcej się ruszać. Gdy zapomnimy o tym, nie powinniśmy myśleć, że po pewnym czasie nie zauważymy skutków ubocznych.
Fakty są takie, że jeśli wchodzi w rachubę aktywność fizyczna, bardzo często jesteśmy zbytnio leniwi. A w końcu to akurat żadna tajemnica, że leniwi ludzie w przeważającej większości przypadków nie należą do okazów zdrowia. Akurat odnośnie tego naprawdę nie możemy mieć wątpliwości. Należy również walczyć ze zbyt dużymi wydatkami finansowymi na leki za pośrednictwem jedzenia. Np. godne uwagi są ryby. Są one smakowite, pożywne, a jeszcze na dodatek nie należą do drogich. Zapewne nie należy nikomu mówić, że ryby są również drogie. Czyli powinniśmy o siebie dbać, a pewnie będziemy wydawać mniejsze pieniądze na leki!