Jest to względnie innowacyjna dziedzina, jaka świeci triumfy dopiero od kilkunastu lat
Jeżeli w ciele brakuje jakiś czynników mineralnych, lub witamin, najprędzej dojrzejemy to na naszych włosach, nasze włosy są niezmiernie czułe na stres, warunki otoczenia, zmęczenia i braki w diecie. Pielęgnacje naszych włosów powinniśmy zacząć od wewnątrz, bo żadne ozdabiające szampony nam nie wspomogą, jeżeli włosy nie będą prawidłowo odżywione od środka. Kluczowymi składnikami, jakie muszą odkryć się w diecie to cynk. Poprawia on ukrwienie skóry, ma wpływ na solidność i wygląd włosa, wolno go odkryć w orzechach włoskich, kukurydzy, migdałach. Dodatkowym składnikiem jest magnez, odnajduje się on w brokułach, fasoli, jęczmieniu. Pomocne okazują się także kosmetyki rodzaju loxon 2. Niedobór żelaza w diecie może przyczynić się do łysienia, odszukamy go w mięsie, orzechach, daktylach, fasoli. Wapń to nie tylko element budulcowy, ale także włosy go wymagają. Najlepszym zalążkiem wapnia jest mleko. Także znaczącą witaminą jest witamina A. Włosy w przede wszystkim dotkliwy sposób czują jej brak, wobec tego musimy nie dopuszczać do jej niedoborów.
źródło:
———————————
1. przejdź dalej
2. przeczytaj więcej
3. przeczytaj więcej
4. http://herhistoire.com
5. sprawdź szczegóły